兵庫県加東市の痛み改善処 健康時間ヘルシータイム整体院、瀧本早苗(侑依里）です。
チワワのいる整体院➡加東市の中では5匹のチワワがいる整体院として有名です
チワワ5姉妹アラモッズインスタはコチラ
バスもほぼ来ないほど田舎なのでゆっくりとあなただけの特別な癒し時間を過ごしませんか？
グアシャとストレッチを使った整体メニューはこちらから♪
施術は公式LINEよりお申し込みいただけます。
股関節の中が痛い、違和感を感じたら?まずチェック！
まずはセルフチェック！！
- 仰向き姿勢で寝転がる
- 片足を曲げておなかのほうに引き寄せる
股関節の角度は何度が適切なのか？
床からもも裏の角度が130度あればOK！！
注）この時にお尻が浮いてしまわないようにお尻の下に両手を敷いておきましょう！
股間節の角度チェックの注意点。膝が外に開いてない？
膝を頑張って胸に寄せた時、
途中で外に開いていった場合、それは
限界点を超えています。
要するにまっすぐ行かないから外に逃がしてあげているだけです。
↞このパターン意外と多いのです。
股関節屈曲角度130度
股関節の屈曲角度は何度でしたか？
130度あればOK！
無い場合
というのが考えられます。
その中から
次回は股関節の骨格の問題について書いていきますね。
加東市で股関節が痛い人をサポートする整体院
兵庫県加東市で痛みがある人をサポートしている、痛み改善処健康時間ヘルシータイムでは
過去にも股関節が痛い方が来店されています。
過去のお客様の改善例の一部をご紹介します。
股関節臼蓋形成不全で股関節の痛みがあった60代女性Y様
超音波と骨格矯正、牽引で痛み改善。3回目あたりから急激に改善しました。
今は教室でグループレッスンにも参加できるようになりました。
股関節が痛くて整形外科で手術を勧められた50代女性O様
痛みがピークに達し清家外科で手術を勧められましたが、どうしても手術したくなくて当院に来られました。
1回の施術で股関節の開きが改善。少しづつアクティブに行動できるようになってきました。
加東市で股関節の痛みがありお困りの方はこちらの公式LINEからお問合せください。
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